تاثیر دو نوع برنامه‌ ورزشی بر ترکیب بدنی نوجوانان دارای نشانگان داون

نویسنده

  • سیاوشی, حجت اله پژوهشکده طب ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران
چکیده مقاله:

Background: The aim of this study was to investigate effects of a 12-week aerobic and resistance exercise on body composition of adolescents with Down syndrome.  Method: A Semi-empirical perusal with 41 adolescents with Down syndrome, aged 15.5±2.7 years, divided into three groups: Aerobic Training Group (ATG n=16), Resisted Training Group (RTG n=15) and Control Group (CG n=10). There were two types of training program: aerobic, with intensity of 50-70% of the heart rate reserve 3 times/week, and resisted, with intensity of 12 maximum repetitions 2 times week. Both exercise Programs were applied during a 12-week period. The percentage of fat measurement was carrying out using plethysmography with Bod Pod® materiel. Waist circumference (WC), body weight and height were also measured. Paired t-test was used to compare variables before and after the exercise program.  Results: The percentage of body fat did not change significantly for both groups that participated in the exercise Program intervention. Nevertheless, CG showed a significant increase in this variable (31.3±7.2 versus 34.0±7.9). On the other hand, body mass index (BMI) and WC were significantly decrease for ATG (BMI: 27.0±4.4 and 26.5±4.2 WC: 87.3±11.1 and 86.2±9.7), while RTG and GC showed no differences in these variables.  Conclusion: The result of the present study indicated that aerobic and resisted exercise programs maintained body fat levels. ATG significantly decrease BMI and WC measures. Persons which didn’t attend the exercise intervention increased their percentage of fat.

برای دانلود باید عضویت طلایی داشته باشید

برای دانلود متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

تمرینات مقاومتی پیشرونده برای نوجوانان دارای نشانگان داون

This research is a controlled test with a random and hidden group. The evaluations for this test were independent. The participant: included 23 young adults suffering from Down syndrome (17 boys and 6 girls with an average age of 15.5 + 1.6) who were randomly put into two groups: The test group (n = 11) and controlled group (n = 12). The progressive tolerance exercises having 6 loaded exercises...

متن کامل

تأثیر تمرینات ورزشی بر روی توانایی‌های حرکتی و شناختی سه کودک دارای نشانگان داون

This study determined the effect of an integrated exercise program (coach and family) in three children with Down syndrome to Betterment their motor and cognitive capabilities, especially reaction time and working memory. For this purpose, the integrated exercise training program was applied in three children with Down syndrome, containing two boys (M1, with a chronologic age of 10.3 years and ...

متن کامل

شناخت اجتماعی در کودکان و نوجوانان نشانگان داون

  Social cognition refers to how children understand Opinions, feelings, thoughts and intentions themselves and others and how they think about social relations. Processes of social cognition, enables one to predict the behavior of others, self-control and therefore regulating social interaction. In other hand, studies indicated Children and adolescents with Down syndrome have lower performance...

متن کامل

تاثیر تمرین‌های مقاومتی در نیمرخ هورمونی و ایمونوگلوبین بزاق بزرگسالان دارای نشانگان داون

Background: The aim of this research was designed to assess the effects of resistance training on salivary immunoglobulin A (IgA) levels and hormone profile in sedentary adults with Down syndrome (DS). Method: A total of 40 male adults with DS were selected for the trial through different community support groups for people with intellectual disabilities. All participants had medical approva...

متن کامل

آمادگی جسمی و فعالیت بدنی مرتبط با سلامت افراد با نشانگان داون

Background:  Down syndrome is the most common genetic intellectual disability conditions in 1 out of 800 to1000 live births. Adolescents and youth with Down syndrome are unique population on physical fitness factors related to health. Method: To investigate the factors of physical fitness and physical activity in adolescents and youth with Down syndrome the international and national da...

متن کامل

مقایسه اثربخشی دو نوع تمرین ورزشی صبحگاهی بر پروفایل لیپید نوجوانان در سال 1391

سابقه و هدف: تغییرات پاتولوژیک آترواسکلروز از دوران کودکی آغاز می‌شود و طی چند مرحله در سنین بالاتر بروز می‌کند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تمرینات ورزشی صبحگاهی بر برخی عوامل خطرزای قلبی-عروقی در نوجوانان بود. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر یک مطالعه کاربردی و نیمه‌تجربی است که بصورت مقطعی در سال 1391 بر روی 60 دانش‌آموز دوره راهنمایی از 10 مدرسه که بصورت خوشه‌ای - تصادفی در شهرستان سنندج انت...

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده

{@ msg_add @}


عنوان ژورنال

دوره 3  شماره 131

صفحات  65- 72

تاریخ انتشار 2015-06

با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.

کلمات کلیدی

کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023